+++ 1:1 Coaching & Beratung +++

+++ Entspannungsmethoden +++

+++ Ernährungsberatung - Gute-Laune-Nahrung +++

+++ Humanenergetik/ Energiearbeit/ Energiemedizin +++

+++ Qi Gong - Alles in Einem +++

+++ Waldbaden/ Nature-Diving +++

Aus welchem Grund ganzheitliche Entspannung & Gesundheit? Weil DU wichtig bist und ein wundervolles Leben verdienst! Dafür musst du vor allem als Mensch (ganzheitlich) gesehen werden! Genau aus diesem Grund habe ich mich auf nachstehendes spezialisiert:

Stressbewältigung, Entspannung, Entschleunigung, neue Energie, Regeneration, Burnout- & Gesund- heitsprävention.

Alles ist miteinander verbunden, und genau hier liegt der Schlüssel, um das Leben in seiner Ganzheit zu verstehen.

Für weitere Infos einfach hier klicken:

Für eine ganzheitliche Entspannung und Gesundheit ist eine Vorgehensweise wichtig, die Körper, Geist & Seele (wieder) in Einklang bringt! Wir sind biologisch nicht auf Dauerstress ausgelegt!

Ich unterstütze und begleite dich sehr gerne ein Stück auf deinem Weg! So, wie es für dich passt und sich gut anfühlt!

Vielleicht möchtest auch du meine "Based. - Methode" kennenlernen? Sie umfasst alle wichtigen Bereiche!

Deine Basis (engl. Base) für ein gesundes Leben ist:

  • B = Bewegung 
  • A = Achtsamkeitstraining
  • S = Stressmanagement
  • E = Ernährung & Energiearbeit

Mache auch du den ersten Schritt, auch wenn er noch so klein ist, und sorge in deinem Leben für mehr Entspannung und Ruhe!

In vielen Bereichen spricht man inzwischen von Ganzheitlichkeit. Was aber ist das überhaupt? Ich habe hierzu eine schöne Erklärung: Ganzheitlichkeit kannst du dir wie eine Kutschfahrt mit einer geschlossenen Kutsche vorstellen. Die Pferde sind dein Körper (Body), die dich zu einem Ziel bringen. Der Kutscher ist dein Geist (Mind), der die Zügel hält und die Pferde entsprechend lenkt. In der Kutsche sitzt als unsichtbarer Fahrgast deine Seele (Soul), die zu einem bestimmten Ort (Ziel) möchte. Nun stell dir vor, was so alles passieren kann, wenn die drei Beteiligten nicht miteinander kommunizieren (oder jeder macht, was er will) und nicht harmonisch und voller gegenseitigem Vertrauen zusammenarbeiten...

Was ist also die Erkenntnis daraus?: Erst wenn Pferde, Kutscher und Fahrgast aufeinander abgestimmt sind (= Body, Mind & Soul), wird deine Kutschfahrt harmonisch, du findest den richtigen Weg und kommst sicher an deinem Wunschziel an!

Bist du bereit? Dann vereinbare gleich deinen Termin!

"Alles ist Energie!
Gleiche dich der Frequenz der Realität an,
die du möchtest und du kreierst diese Realität.
Das ist keine Philosophie.
Das ist Physik!"

(Albert Einstein)

Rechtlicher Hinweis: Eine Sitzung/ Ein Termin bei mir ist keine medizinische Heilbehandlung oder Therapie! (Ich arbeite im feinstofflichen Bereich und auf Seelenebene sowie beratend.) Ich gebe auch kein Heilversprechen ab! Ich stelle keine Diagnosen und bin nicht therapeutisch tätig. Meine Methoden ersetzen keinesfalls die Behandlung beim Arzt, Psychologen, Therapeuten oder Heilpraktiker! Psychologische Therapien bzw. Therapien generell dürfen nur von Ärzten, Psychotherapeuten und Heilpraktikern durchgeführt werden! Das sind alle Anwendungen, die zur Diagnose, Heilung oder Linderung von Krankheiten dienen.