Termine vor Ort oder online nach Vereinbarung.
"Der eine Tag, der alles in Deinem
Leben
verändern kann, beginnt jeden Morgen neu."
Ich habe in diesem Menüpunkt sehr viel geschrieben, obwohl ich weiß, dass kaum jemand gerne viel Text liest. Es war mir jedoch wichtig, da die Info im Bereich des Coachings, also wie ich arbeite, und auch die Chemie zwischen mir und Ihnen, für eine erfolgreiche und nachhaltige Zusammenarbeit sehr wichtig ist!
Manchmal
würde man gerne an seinem Leben etwas ändern, weiß aber nicht
wie.
Manchmal kommt man nicht aus dem Hamsterrad, ist nur noch im
Stress.
Manchmal sieht man nur noch grau, nicht mal mehr schwarz oder
weiß.
Manchmal weiß man
einfach nicht mehr weiter, steckt irgendwie
fest.
Manchmal kommt man mit
seinen eigenen Gefühlen nicht mehr
klar.
Manchmal schleichen sich
immer mehr Krankheiten in unser Leben.
Manchmal weiß man einfach nicht, wie man sich entscheiden
soll.
Manchmal weiß man nicht,
wie man e(twa)s schaffen soll.
Manchmal weiß man nicht, wie man sich verhalten
soll.
Manchmal kann man auch
einfach nicht mehr.
Manchmal ist der Akku
leer, nichts geht mehr.
Manchmal macht man sich
zu große Sorgen.
Manchmal findet man
einfach keine Lösung.
Manchmal hat man einfach
nur noch Angst.
Manchmal sieht man keinen Ausweg.
Manchmal...
Manchmal braucht
man Hilfe von außen, um wieder klar sehen zu
können.
Manchmal darf und sollte man nach der helfenden Hand
greifen!
Auch ich
kenne das! "Manchmal" war einer der Gründe, warum ich begonnen
habe diverse Ausbildungen zu machen. Ich habe es nie bereut und
kann deshalb heute anderen Menschen genau diese wichtige und
helfende Hand reichen, um sie ein Stück auf ihrem eigenen Weg
zu begleiten!
Ich kenne Depressionen, toxische Beziehungen, Narzissmus,
emotionale Manipulation, physische und psychische Gewalt in der
Kindheit (und auch danach), sich nie gut genug zu fühlen,
mangelndes Selbstvertrauen, fehlender Selbstwert, das
Helfersyndrom, Versagens- und Verlustängste, ständig ein
schlechtes Gewissen zu haben, alles perfekt machen zu wollen,
Stress, das Hamsterrad, Panik, nie enden wollendes
Gedankenkreisen, die Gefühlsachterbahn, Hoffnungslosigkeit,
innere Leere, Trauer, heftige Krankheiten und was nicht noch so
alles nur zu gut. Auch ich bin daran in meinem Leben nicht
vorbeigekommen. Genau deshalb weiß ich, dass man es schaffen
kann aus diesem Teufelskreis der Erfahrungen, Prägungen und
Muster auszubrechen! Manchmal braucht
man dafür eben genau diese eine Hand!
"Wer die
Gegenwart genießt,
hat in
Zukunft
eine
wundervolle Vergangenheit!"
Psychologie meets Energetik! Für mich eine absolut faszinierende Kombination! Lassen Sie das starre, sterile, gewohnte Bild von psychologischer Beratung oder vom Mentaltraining, welches meist brav auf Stühlen sitzend oder "am Schreibtisch" stattfindet, einfach hinter sich! Gespräche/ Beratungen und Mentaltraining gehen auch ganz anders! Wirklich? Oh ja, nämlich bei mir!!! Auf dem Boden sitzen und zusammen Tee trinken. Draußen im Garten und dabei die wärmende Sonne im Gesicht spüren. Im Wald den Vögeln lauschen und die Ruhe genießen, in meinem Steinkreis mit den 13 Steinen der Wandlung, oder auch bei einem Spaziergang in der Natur unter dem weiten, freien Himmel! Einfach auch mal andere Wege gehen, Neues entdecken und sich dem großen Ganzen öffnen! Mit immer der gleichen Sicht- und Denkweise, Verhaltensweise und den selben Gefühlen treffen Sie immer die selben Entscheidungen! Wie soll und kann sich dann etwas in Ihrem Leben ändern? Ihre Zukunft ist somit vorprogrammiert und vorhersehbar! Stellen Sie sich das Universum einfach als eine riesige Kopiermaschine Ihres Inneren und Ihrer Gedanken vor.
Achtsamkeit bedeutet sich seiner Gedanken, Gefühlen, Handlungen und Stärken bewusst zu sein. Werden Sie zu Ihrem Beobachter. Erschaffen Sie sich neu und somit auch Ihre Zukunft selbst! Sie können dann auch Ihre innere Mitte finden und darin bleiben! Genau das ist in unserer schnelllebigen Zeit immens wichtig!
BewusstSEIN - mit allen Sinnen bewusst
SEIN! Arbeiten Verstand und Gefühl im Einklang,
geht es uns in allen Bereichen (Körper, Geist & Seele) gut.
Deshalb ist eine ganzheitliche Sichtweise der Dinge sehr
wichtig! "Bewusstsein ist die ultimative Heilkraft hinter allen anderen
Heilpraktiken. Wo immer wir unsere Bewusstheit hinlenken,
darauf richten wir auch unsere Energie und unsere positive
geistige Energie fördert naturgemäß unsere Heilung."
(Auszug aus
YOGAWIKI)
Energie folgt der
Aufmerksamkeit! Mangel erzeugt Mangel, Fülle erzeugt Fülle!
Positives zieht Positives an! Alles schwingt, alles ist
Energie, alles ist miteinander verbunden! Nicht nur Albert
Einstein wusste das! (Quanten-Physik ist einfach großartig!)
Verändern Sie Ihre Energie, verändern Sie Ihr Leben! Energie
verändert Materie! Treten Sie also ein in das Quantenfeld der
unendlichen Potentiale und Möglichkeiten!
Mit welchen Gedanken starten Sie jeden Morgen, nachdem Sie
aufgewacht sind, in Ihren Tag? Denken Sie einmal darüber nach.
Wie wäre es, wenn Sie sich ab sofort JEDEN Morgen fragen: Wie
möchte ich mich heute fühlen?
Tun! Sie müssen ins Tun kommen, wenn Sie etwas ändern möchten und beharrlich dran bleiben. Die Veränderung muss in Ihnen stattfinden und nicht außerhalb! Es wird sich sonst nichts ändern. Ihre innere Welt erschafft Ihre äußere Welt! Anfangs wird sich das seltsam anfühlen. Sie sind süchtig und konditioniert auf Ihre alten Gefühle. Neue Entscheidungen zu treffen, ist unbekanntes Terrain für unseren Verstand und unseren Körper. Rückschläge? Auch die wird es ab und an geben, aber das macht nichts! Wir lernen durch das Tun, durch Wiederholungen, durch Erfahrungen! Ich kann Ihnen aus meiner eigenen Erfahrung sagen: Bleiben Sie dran! Nehmen Sie sich die Zeit für Ihr kostbares selbst! Für IHR Leben! Es lohnt sich! Wirklich!
Leider
glauben wir sehr oft, dass uns im Alltag die Zeit fehlt, um uns
etwas Gutes zu tun, oder bestimmte Themen, die uns belasten,
anzugehen. Wir stecken in unserem persönlichen Hamsterrad und
in unseren Mustern fest. Dabei merken wir oft gar nicht, wie
unser Energiespeicher nachlässt. Häufig machen wir solange
weiter, bis unser Körper kleine oder auch größere Hilferufe von
sich gibt. Lassen Sie es gar nicht soweit kommen!
Sie werden
überrascht sein, wieviel Wertvolles Sie schon mit kleinen
Dingen für sich und auch als Prävention für Ihre Gesundheit tun
können und, was Sie damit alles erreichen!
Gehen Sie es an! Es ist immer JETZT der richtige Zeitpunkt!
Schaue
nicht zurück und frage "Warum?".
Schaue
grinsend nach vorne und sage "Warum nicht?!"
Auch (richtiges) positives Denken können wir trainieren. Lernen Sie die "Arsch-Engel" und Ihr "Würmli" kennen, denn der "Wurm" ist oft wirklich drin! Und die "Arsch-Engel" helfen uns tatsächlich, wenn wir das auch nicht gleich erkennen! Erfahren Sie, warum manches einfach nicht klappen will, oder nicht nachhaltig wirkt. Und auch, warum Sie immer wieder in alte Muster fallen. Verhext? Nein, es ist schlichtweg und einfach menschlich! Ich erkläre Ihnen den Grund und unterstütze Sie sehr gerne dabei, die Kraft Ihrer Gedanken & Gefühle tatsächlich kennenzulernen und Ihre Potentiale zu entdecken, um sie mit den richtigen Methoden nachhaltig einzusetzen, sowie auch Lösungen für sich in allen Bereichen des Lebens zu finden!
"Du bist
dort, wo deine Gedanken sind.
Sieh zu, dass deine Gedanken da
sind,
wo du sein
möchtest!"
(Rabbi
Nachman)
Preise: Personal Coaching & Training Einzelstunde, 60 Minuten 95,00 Euro. (Hinweis: Es gibt gelegentlich Rabatt-Aktionen im Jahr!)
Rechtlicher Hinweis: Eine Sitzung/ Ein Termin bei mir ist keine Heilbehandlung oder Therapie! Und ich gebe auch kein Heilversprechen ab! Ich stelle keine Diagnosen und bin nicht therapeutisch tätig. Meine Methoden ersetzen keinesfalls die Behandlung beim Arzt, Psychologen, Therapeuten oder Heilpraktiker! Psychologische Therapien bzw. Therapien generell dürfen nur von Ärzten, Psychotherapeuten und Heilpraktikern durchgeführt werden! Das sind alle Anwendungen, die zur Diagnose, Heilung oder Linderung von Krankheiten dienen.